آرشیو دسته بندی: اصول کلی تغذیه کودک

شروع تغذیه تکمیلی در کودکان

تبریک می­گم! کودک شما وارد مرحله جدیدی از رشد و تکامل شده. اول آرام باشید....

نظر 6

اصول کلی تغذیه تکمیلی

چند اصل ابتدایی شروع تغذیه کودک را به صورت خلاصه ذکر می کنم: در ابتدای...

نظر 5

کارت تغذیه شیرخوار و غذای کمکی

اگر مامان اولی باشید احتمالا این کارت دوم را ندیده­ اید ولی مامان­ های قدیمی...

نظر 24

دو ماه ابتدایی شروع غذای کمکی

مطابق میل شیرخوار حداقل ۸ بار در ۲۴ ساعت با شیر مادر تغذیه شود. سابقاً...

نظر 14

از ۹ تا ۱۱ ماهگی

مطابق میل شیرخوار حداقل ۸ بار در ۲۴ ساعت با شیر مادر تغذیه شود به...

برخی از مواد غذایی نامناسب یا ممنوع برای تغذیه کودکان زیر یک سال

شیرگاو عسل (به دلیل خطر بوتولیسم) تا حد امکان از دادن آّب میوه طبیعی به...

به کودک زیر یک سالم شیر پاستوریزه گاو بدهم؟

فرنی تهیه شده از آرد برنج را می توان باشیر مادر یا مقدار کمی شیر...

توصیه هایی برای کاهش مصرف نمک

  مصرف زیاد نمک زمینه را برای ابتلا به فشار خون بالا در بزرگسالی فراهم...

توصیه هایی برای کاهش مصرف چربی ها

کاهش مصرف فست فودها از جمله سوسیس، کالباس، پیتزا، همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده...

توصیه هایی برای کاهش مصرف مواد قندی و شیرین

  دوران تغذیه تکمیلی کودک افزودن شکر به غذای کودک (بجز در تهیه فرنی) توصیه...